V posledních letech se CBD stává stále populárnější jako alternativní způsob léčby různých zdravotních stavů. Mezi produkty, které nabízí zajímavou a chutnou formu užívání CBD, patří právě CBD bonbóny a medvídci. Tento článek se podrobně zaměří na účinky, použití a vše, co byste měli vědět před jejich zakoupením.
Co jsou CBD bonbóny?
CBD medvídci a bonbóny jsou sladké želatinové cukrovinky, které obsahují přesnou dávku kanabidiolu (CBD). Tyto CBD sladkosti jsou velmi oblíbené, protože nabízí pohodlnou, nenápadnou a chutnou formu užívání CBD. Vyrábí se ve formě malých želatinových bonbónů, často ve tvaru medvídků nebo ovocných kousků, a v mnoha různých příchutích, jako je jahoda, malina, citron nebo pomeranč.
Jaké jsou účinky CBD bonbónů?
Účinky CBD bonbónů jsou obdobné jako u jiných forem CBD, ale díky pomalejšímu vstřebávání přes trávicí systém mohou mít prodloužený efekt.
1. Relaxace a snížení stresu a úzkosti
Jedním z nejčastějších důvodů, proč lidé sahají po CBD, je snaha zmírnit stres a úzkost. CBD ovlivňuje serotoninové receptory v mozku, což může vést k pocitu klidu a relaxace. Serotonin je neurotransmiter, který reguluje náladu a pocit pohody, takže nízké hladiny serotoninu jsou spojeny právě s depresí a úzkostí, a s tím může CBD pomoci.
CBD bonbóny mohou být skvělým pomocníkem pro ty, kteří hledají dlouhodobou a udržitelnou cestu ke zvládání úzkosti. Na rozdíl od některých antidepresiv nebo anxiolytik CBD nemá závislostní potenciál a je obecně považováno za bezpečnější alternativu.
2. Podpora kvalitního spánku
Mnoho uživatelů CBD produktů uvádí, že jim CBD pomáhá zlepšit kvalitu spánku. Pro ty, kteří trpí nespavostí nebo mají problémy s usínáním, může být CBD efektivním pomocníkem. Výzkumy naznačují, že CBD může pomoci prodloužit dobu hlubokého spánku (REM fáze), což vede k lepšímu odpočinku a regeneraci těla.
CBD bonbóny a medvídci navíc mohou pomoci prodloužit dobu spánku a zlepšit jeho kvalitu díky pomalejšímu nástupu účinků a delší době trvání. Pro lidi, kteří mají tendenci se probouzet uprostřed noci, může být delší trvání účinků přínosné, protože pomáhá zabránit náhlým probuzením a umožňuje tělu dokončit přirozený spánkový cyklus.
Protože nástup účinků CBD bonbónů může trvat 30-90 minut, je ideální užít je asi hodinu před plánovaným usnutím. To dává tělu dostatek času na vstřebání CBD a zahájení jeho účinků právě v době, kdy se chystáte spát.
3. Úleva od bolesti a zánětu
CBD je známé svými protizánětlivými a analgetickými účinky. Může pomoci zmírnit různé typy bolesti, ať už jde o akutní bolest po úrazu nebo chronickou bolest spojenou s onemocněními, jako je artritida nebo fibromyalgie. CBD může také ovlivnit hladiny neurotransmiterů v mozku, jako je anandamid, který se podílí na regulaci pocitu bolesti.
Výhodou CBD bonbónů a medvídků je postupné uvolňování CBD do krevního oběhu, a díky tomu poskytují stabilní a prodloužený efekt, což může být při chronické a dlouhodobé bolesti velmi ulevující.
4. Podpora imunitního systému a celkového zdraví
Díky svým protizánětlivým účinkům může CBD pozitivně ovlivňovat imunitní systém. Kanabidiol má schopnost modulovat imunitní odpověď těla, což může být přínosné při léčbě autoimunitních onemocnění, jako jsou lupus nebo Crohnova choroba.
CBD je silný antioxidant, který může pomoci chránit buňky před oxidačním stresem a poškozením volnými radikály, což jsou nestabilní molekuly, které mohou poškozovat buňky a přispívat k rozvoji různých chorob. CBD bonbony a medvídci tak mohou díky svým protizánětlivým, antioxidačním a imunomodulačním účinkům pomoci zlepšit obranyschopnost těla, snížit riziko chronických onemocnění a podpořit zdraví buněk.
Kdy CBD bonbóny začnou účinkovat?
CBD bonbóny a medvídci jsou jedlou formou CBD, což znamená, že musí projít trávicím systémem, než se dostanou do krevního oběhu. Obecně platí, že účinky CBD bonbónů a medvídků se začnou projevovat 30 až 90 minut po konzumaci.
Tato doba může být ovlivněna několika faktory, na které se podíváme podrobněji, abyste měli lepší přehled, jak rychle můžete očekávat účinky a jak dlouho obvykle trvají.
Metabolismus
Lidé s rychlejším metabolismem mohou účinky pociťovat rychleji, protože jejich tělo zpracovává potravu a CBD rychleji. Naopak ti s pomalejším metabolismem mohou zaznamenat nástup účinků až po 1-2 hodinách.
Obsah jídla v žaludku
Pokud konzumujete CBD bonbóny na prázdný žaludek, účinky se mohou dostavit rychleji, obvykle během 30-45 minut. Pokud jste si CBD sladkosti dali po jídle, může trvat déle, než se CBD dostane do krevního oběhu, často až 1,5-2 hodiny.
Dávka a koncentrace CBD
Vyšší dávky CBD mohou způsobit rychlejší nástup účinků, zatímco nižší dávky mohou trvat déle, než se projeví. Typ použitého CBD (full-spectrum, broad-spectrum, izolát) může také ovlivnit rychlost účinků.
Individuální reakce těla
Každý člověk může na CBD reagovat jinak. Někteří uživatelé mohou zaznamenat účinky dříve, zatímco jiní mohou potřebovat více času.
Jak dlouho účinky CBD medvídků trvají?
Účinky CBD bonbónů a medvídků obvykle trvají déle než u jiných forem CBD, jako je vaporizace nebo CBD oleje aplikované pod jazyk. Trvání účinků se pohybuje mezi 4 až 6 hodinami, přičemž vrchol účinků je obvykle dosažen po 2-3 hodinách od konzumace.
Jak optimalizovat účinky CBD bonbónů?
Konzumujte s jídlem: Užívání CBD bonbónů s tučnějším jídlem může zvýšit biologickou dostupnost CBD, což znamená, že více CBD se dostane do krevního oběhu a účinky mohou být silnější a delší.
Dávkujte správně: Začněte s nízkou dávkou a postupně ji zvyšujte podle potřeby. Sledujte reakce svého těla a podle nich upravujte dávkování.
Buďte trpěliví: Pokud účinky nepociťujete okamžitě, vyčkejte alespoň 2 hodiny, než zkusíte další dávku. CBD bonbóny mají pomalejší nástup účinků kvůli trávení.
Doporučené dávkování CBD bonbónů a medvídků
Pro dosažení optimálních účinků a minimalizaci vedlejších účinků je důležité správné dávkování CBD bonbónů a sladkostí. Dávka CBD se může lišit v závislosti na tělesné hmotnosti, zdravotním stavu a individuální citlivosti na CBD.
Začátečníci: Doporučuje se začít s nízkou dávkou, obvykle 5-10 mg CBD na den, a sledovat, jak tělo reaguje.
Středně pokročilí uživatelé: Po několika týdnech můžete dávku zvýšit na 15-25 mg denně, pokud cítíte, že nízká dávka není dostatečná.
Pokročilí uživatelé: Někteří lidé, kteří již mají zkušenosti s CBD, mohou užívat dávky 30-50 mg denně nebo více, podle potřeby a doporučení lékaře.
Jsou CBD bonbóny vhodné pro děti?
CBD bonbóny mohou být lákavé pro děti kvůli své sladké chuti a hravým tvarům, které připomínají běžné želatinové bonbóny, ale obecně nejsou vhodné pro děti, a to z několika důvodů.
Riziko předávkování: Děti by mohly snadno sníst větší množství bonbónů, než je doporučená dávka. CBD bonbony mohou být zaměněny za běžné sladkosti, což může vést k náhodnému předávkování a nežádoucím účinkům, jako jsou únava, průjem nebo změny chuti k jídlu. Proto by použití CBD u dětí by mělo být vždy konzultováno s pediatrem.
Interakce s léky: Děti mohou užívat jiné léky, například na ADHD, epilepsii nebo alergie, a CBD může ovlivnit jejich účinnost. Před jakýmkoli podáním CBD dítěti je nutná konzultace s pediatrem.
Obsah THC v produktech: Některé CBD produkty mohou obsahovat stopové množství THC, což je psychoaktivní složka konopí. I malé množství THC může způsobit u dětí nežádoucí účinky, jako jsou změny nálady, ospalost nebo zmatenost. Je důležité vybírat produkty, které jsou vyrobeny z CBD izolátu bez obsahu THC.
Kdy může být CBD vhodné pro děti?
Existují specifické případy, kdy lékař může doporučit CBD pro děti, například při léčbě některého typu epilepsie nebo některých forem autismu. V těchto případech je však nutné důkladné sledování odborníkem a přesné dávkování. Vždy by mělo být používání CBD u dětí konzultováno s pediatrem a mělo by se jednat o vysoce kvalitní produkty s jasně uvedeným složením.
Pokud ale dítě nemá vážné zdravotní problémy, které by mohly být lépe zvládnuty pomocí CBD, je lepší se podávání CBD bonbónů vyhnout.
Celkově vzato, ačkoliv jsou CBD bonbóny a medvídci skvělou formou užívání pro dospělé, pro děti představují zvýšené riziko a nejsou běžně doporučovány, pokud nejsou předepsány lékařem.
Naše nabídka CBD sladkostí té nejvyšší kvality
Zdroje článku
- CBD gummies: Side effects, benefits, and how to take | Medical News Today [online]. [cit. 18. 11. 2024]. Dostupné z: https://www.medicalnewstoday.com/articles/negative-side-effects-of-cbd-gummies
- How Long Does It Take for CBD Gummies to Work? | Healthline [online]. [cit. 18. 11. 2024]. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/how-long-for-cbd-gummies-to-work
- The Effects of Food on Cannabidiol Bioaccessibility | PMC [online]. [cit. 18. 11. 2024]. Dostupné z: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8230802/
- How Do CBD Gummies Make You Feel? Overall Effects | Neurogan [online]. [cit. 18. 11. 2024]. Dostupné z: https://neurogan.com/blogs/news/what-do-cbd-gummies-make-you-feel-like
- Cannabis Gummies Dangerous for Children and Teens | Dr. Erin Hunt | CHKD Blog [online]. [cit. 18. 11. 2024]. Dostupné z: https://www.chkd.org/blog/accidental-poisonings-from-cannabis-gummies-on-the-rise-in-children/
- Can kids use CBD products? | Medical News Today [online]. [cit. 18. 11. 2024]. Dostupné z: https://www.medicalnewstoday.com/articles/cbd-for-kids